Εδώ θα πετύχουμε μαζί τους στόχους σου!

Αν θες να χάσεις βάρος, να σφύξει το σώμα σου, να νιώθεις πιο καλά καθημερινά, μπορώ να σε βοηθήσω!

Τα σχόλιά σας!

  • Εξαιρετικός στη δουλεία του! Ενθαρρύνει και προτρέπει με τρόπο θετικό κι αποτελεσματικό τον προπονούμενο! Ευγενικός και συνεπής.

    Μιχάλης Καραμητόπουλος, Δικηγόρος

  • Συνεργάζομαι σχεδόν δύο χρόνια με τον Γρηγόρη, είναι εξαιρετικός επαγγελματίας! Μαζί του κατάφερα να χάσω 10+ κιλά, να ενδυναμώσω το σώμα μου, να βελτιώσω αισθητά τη φυσική μου κατάσταση, μα πάνω απ' όλα να ανακτήσω την αυτοπεποίθησή μου, αλλά και να κάνω τη γυμναστική κομμάτι της ζωής μου και της καθημερινότητάς μου!! Τον συστήνω με κλειστά μάτια!

    Ντίνος Ντίνας, Οδοντίατρος

  • Μετά από πολλές προπονήσεις με τον Γρηγόρη, μπορώ να πω ότι αγαπάει αυτό που κάνει και για αυτό οργανώνει αποτελεσματικές προπονήσεις και καθοδηγεί τον ασκούμενο με υπομονή! Είναι κατάλληλος για τον αρχάριο που ξεκινάει τη γυμναστική, αλλά και για τον προχωρημένο που θέλει να κάνει το βήμα παραπάνω!

    Σπύρος Κουλούρης, Μηχανικός Ηλεκτρονικών Υπολογιστών

  • Γνώρισα τον Γρηγόρη το 2019. Με τα γυμναστήρια δεν είχα ιδιαίτερη σχέση και η αλήθεια είναι, ούτε αγάπη. Έψαχνα για έναν personal trainer που θα με ενέπνεε και παράλληλα δεν θα βαριόμουν να πηγαίνω στο γυμναστήριο. Σκοπός ήταν να χάσω κιλά, αλλά και να απαλαχθώ από τους πόνους που μου προκαλούσε το αυχενικό σύνδρομό μου. Όντως ο Γρηγόρης πέτυχε διάνα και στα δύο. Το πρόγραμμα που ακολουθούσα ήταν κάθε φορά πρωτότυπο και θα τολμήσω να πω διασκεδαστικό. Όσον αφορά τους πόνους, σχεδόν εξαλείφθηκαν και παράλληλα μου έδειχνε και ασκήσεις για να κάνω στο σπίτι όταν τους ένιωθα. Θεωρώ πως η επιλογή ήταν ιδανική! Πρωτότυπος, καλός "motivator" και "ψαγμένος" με την τέχνη του!

    Αντώνης Δήμου, Επιχειρηματίας Εστίασης

  • Ο Γρηγόρης έχει καταφέρει δυναμικά να βελτιώσει την ποιότητα ζωής μου με τη συνεπή του προσπάθεια και μέθοδο. Είμαι σχεδόν στον πέμπτο μήνα και αισθάνομαι πιο εύκαμπτος, δυνατός και σχεδόν 10 κιλά ελαφρύτερος! Ζω στην Αμερική αλλά έρχομαι στην Ελλάδα συχνά. Οι προπονήσεις είναι εξίσου αποτελεσματικές είτε μέσω του διαδικτύου ή προσωπικά στο γυμναστήριο! Είναι άψογος επαγγελματίας και με βαθειά ενσυναίσθηση άνθρωπος. Ακούει τι του λέω για το πως είμαι σε κάθε συνεδρία και ανάλογα ρυθμίζει τις ασκήσεις. Γνωρίζει πως να με ενθαρρύνει να κάνω έστω και μια ελάχιστη προσπάθεια παραπάνω!

    Άρης Γεωργίου, Αρχιτέκτων Μηχανικός

  • Πολύτιμο δώρο για τον οργανισμό μου. Κάναμε συστηματικές προπονήσεις, τα στοιχεία των οποίων καταγράφονταν ώστε η προσπάθεια να είναι μεθοδική και αποτελεσματική! Η δομή της προπόνησης είναι τέτοια που δεν σε αποσκοπεί σε προσωρινά αποτελέσματα αλλά αναβαθμίζει συνολικά την φυσική κατάσταση! Οι προπονήσεις με βοήθησαν, όχι μόνο στην απώλεια 7 κιλών και τη σύσφιξη αλλα με διευκόλυνε και στις δραστηριότητες μιας απαιτητικής καθημερινότητας.

    Μαρία Παλιούρα, Φιλόλογος

Η υπόσχεση

Βοηθάω καθημερινούς ανθρώπους να νιώσουν καλύτερα με το σώμα τους!

Να αναπτύξουν καλύτερη φυσική κατάσταση και να βελτιώσουν την υγεία τους!

Εξατομικευμένο On-line Πρόγραμμα

Πρόγραμμα γυμναστικής, το οποίο είναι βασισμένο στις ανάγκες σου!

Είτε θες να χάσεις βάρος, να αυξήσεις μυϊκή μάζα, να νιώθεις απλά καλύτερα ή να κάνεις την καθημερινότητα σου πιο εύκολη, πιο γρήγορα, τότε αυτό το πλάνο είναι για ΄σένα!

  • Παρέχεται μέσω εφαρμογής

  • Σημειώνεις την πρόοδό σου ώστε να ξέρουμε πως βελτιώνεσαι

  • Βίντεο ασκήσεων, για να ξέρεις πάντα τι πρέπει να κάνεις

  • Chat with the coach, μέσω Viber, για άμεση επικοινωνία

  • Ο προγραμματισμός βγαίνει ανάλογα με τον εξοπλισμό και το χρόνο που έχεις διαθέσιμο!

80€/μήνα

Personal Training

Αν θέλεις εξατομικευμένη προσέγγιση και παρουσία (είτε online είτε δια ζώσης) για παραπάνω προσοχή, τότε αυτό το πακέτο είναι για σένα.

25€/συνεδρία

200€/10 συνεδρίες

Η μεγάλη δέσμευση!

Αντιλαμβάνομαι πως υπάρχουν πολλές υπηρεσίες online στην αγορά, που δεν προσφέρουν αυτά που υπόσχονται για την τιμή που ζητάνε.

Είμαι βέβαιος όμως, πως αν ακολουθήσεις οποιοδήποτε από τα προγράμματά μου, θα δεις τη διαφορά που θέλεις. Ειμαί τόσο βέβαιος, που σε όλα τα πακέτα υπάρχει επιστροφή χρημάτων εντός 14 ημερών από την πρώτη χρέωση!

Για τα online πακέτα υπάρχει επίσης δοκιμαστική περίοδος 7 ημερών!